COMO FUNCIONA UMA ACADEMIA PARA QUEM NÃO GOSTA DE ACADEMIA!
As academias cujo o foco é voltado para o cliente já desenvolvem atividades inclusive para o público que não gosta de academia, aprimorando processos, programas e até mesmo sua arquitetura para isso.
Quando falamos em academia logo lembramos da musculação e levantamento de peso, porém podemos ter outras opções de atividades até mais divertidas dentro da academia e, com tanta variedade hoje em dia, é fácil encontrar uma atividade que se encaixe ao seu estilo e rotina e principalmente que seja prazerosa para você. Por isso iremos listar várias maneiras de se exercitar e verá que até mesmo quem não gosta de academia irá se amarrar.
CUIDADOS INICIAIS
O cuidado que você precisa.Foco e direcionamento são fatores primordiais para o sucesso. Estabelecer uma meta com o seu professor e ter as estratégias claras lhe dará a certeza da conquista. As metas devem ser estabelecidas semanalmente para maior engajamento entre o professor e o aluno. O seu comprometimento para com o programa é o melhor pagamento. Você está pronto?!
A coleta de alguma informações em uma anamnese rápida seguida de uma avaliação não invasiva por meio de perimetria e bioimpedância torna o processo fácil e descontraído. Um Planejamento Semanal de Atividades bem elaborado, otimiza o tempo e de maneira muito simples, isso garante que você possa fazer todas as atividades que lhe fazem bem e te deixa feliz.
DIVERSIDADES DE ATIVIDADES
Existem academias que oferecem mais de 20 modalidades de aulas diferentes podendo chegar até a 450 aulas por mês, e assim fica fácil em escolher aulas para seu objetivo.A atividade física vem se tornando uma ferramenta para a saúde e autodesenvolvimento visto todos os benefícios gerados pela sua prática.
FACILIDADE DE INTERAÇÃO VIA TOTEM E APLICATIVO
Diga adeus as fichas de treino de papel, sabe aquelas fichinhas que somente o professor que montou o treino sabe decifrar?!A tecnologia é nossa aliada, o sistema totem lhe dará o melhor respaldo para o desenvolvimento das suas atividades. Além de ver as execuções dos exercícios em vídeo e registrar a carga, você pode ver os gráficos de evolução de força, tonelagem e ranking.No totem Você também pode fazer seu cronograma de atividades durante a semana com horário certo e vaga garantida na aula de sua escolha.
E se você não quer ficar se dirigindo aos totens pode visualizar o treino no seu celular e caso você tiver dúvidas é só chamar o professor no chat.
PROGRAMAS ESPECIAIS PARA SEUS OBJETIVOSl
Emagreça em 24 horas. Isso é possível? Sim é possível. O For Sec foi desenvolvido para a redução de peso. Já pensou se mediante ao peso que queira eliminar tenha uma divisão em etapas e, cada etapa feita com dedicação resultar em quilos a menos. Cada etapa é uma meta a ser cumprida, cada meta cumprida Você tem direito a um brinde. Veja que fantástico, além de eliminar aquela gordura indesejada você ainda pode ganhar prêmios por isso.Se o objetivo é ganho de massa muscular, o For Power proporciona as melhores estratégias para a hipertrofia muscular com uma metodologia segura e sem uso de esteroides anabolizantes.
E se o objetivo é manter o tônus muscular, flexibilidade, equilíbrio, disposição e vitalidade For Life é o que tem de melhor, esse programa comprova que o exercício físico é para pessoas que só buscam a melhora de valências funcionais.
Academias como tantas opções garantem que você encontre a atividade física que lhe trás todos os benefícios e te deixa feliz. Essas academias existem e, realmente são academias para quem NÃO gosta de academia.
Faça mais por sua saúde de maneira prazerosa, motivadora e feliz! Não fique de fora!
Vinícius Pondian
Profissional de Educação Física
Venha treinar!
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