A NATAÇÃO INFANTIL E SEU FORTALECIMENTO PULMONAR - AQUAFIT Natação, Hidroginástica e Academia Toledo - PR

3 motivos para melhorar a respiração e pulmões do seu peixinho...



Conheça 3 motivos para melhorar a respiração e pulmões do seu peixinho...

 É comum a preocupação com a respiração dos peixinhos e é normal que os pais se preocupem com a saúde de seu filho. Confira seus benefícios:

 1 - A natação melhora a expansibilidade torácica -  Com a ventilação pulmonar aumentada devido a respiração profunda para mergulhos e apneias que ocorre na natação, toda a musculatura responsável é trabalhada melhorando o volume torácico para uma respiração completa.

 2 - A natação prepara o pulmão para a vida adulta – Assim como os músculos do corpo e do coração, os pulmões também se desenvolvem durante o crescimento dos peixinhos, e a natação facilita  um melhor desenvolvimento e equilíbrio cárdio-respiratório para um amadurecimento completo e uma vida adulta mais saudável. 

 3 - A natação evita doenças oportunistas – Através da prática da natação os pulmões se fortalecem e com isso evita problemas respiratórios além de minimizar os sintomas de asma e bronquite, diminuindo a utilização de remédios e aumentando a qualidade de vida dos peixinhos.

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